孙晶维密体雕课程【第一天】【课程内容】

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孙晶老师维密体雕课程第一天课程内容!

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第一天

DAY1上午:

1、落地营销——维秘体雕训练独特性及营销方案。2、落地营销——维秘体雕会员常见问题答疑。3、精准减重——减重技巧及饮食思路。

DAY1下午:

1、骨盆与臀腿雕塑的关系分析。2、快速开单,解决骨盆回旋,调整假性臀部下垂。3、本体神经与肌肉启动关系,神奇解决运动功能受限。4、产后收髋与完美臀型,手法融合训练。5、臀部凹坑训练精准思路,激活肌肉,告别运动误区。

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