“我曾经也是大胖子，后来减重110多斤，腰腹减小30公分。”现在自己的好身材得益于用正确的维密课程练习方法并配合低热量的饮食，“每个人都能拥有好身材，身材掌握在自己手中”。
课程中，还学到了很多的专业知识，让自己也有了从事维密行业的信心。
维密塑形，科学有效减脂方法。让私教、小班课收入翻五倍的利器。让馆创收翻倍的体系课程，增强客户粘性。
学会进阶的计划及课程设计。学会饮食搭配及食品制作。学会团体课的编排及上课技巧。全身完美塑形，提升基础代谢，科学减脂。小工具铺助理疗。正位、科学系统。气质提升，优雅姿态。课程接合平衡、稳定性功能训练、瑜伽、芭蕾舞、呼吸训练、DNS技术。
我认为课程适合的人群也比较广泛：产后妈妈。不想节食，又担心反弹的减肥者。提升自身气质，同时又想给会馆带来更丰富的课程的瑜伽老师。急需塑形者，科学丰胸、提臀、减腹，改变自身形象的女性。健身教练、普拉提教练。真的维密体雕课程超级值了。
